11 июня, 14:54

Когда мы слышим анекдот или шутку, внутри происходит нечто большее, чем просто улыбка. Научные исследования показывают, что смех — это не только эмоция, но и сложный физиологический и психологиче...

11 июня, 14:22

Многие из нас не задумываются о том, как позиция во время сна влияет на здоровье. Однако, научные исследования показывают, что неправильно выбранное направление головы при отдыхе может вызвать це...

09 июня, 16:11

Самое неожиданное и в то же время важное для здоровья правило, которое многие игнорируют — это «правило 21 секунды» при мочеиспускании. Эта рекомендация не появилась случайно: за ней стоят научны...

09 июня, 11:06

27 мая, 10:34

Когда врач говорит, что хронические заболевания зависят от образа жизни, а не от генов, это лишь часть правды. После расшифровки человеческого генома в 2003 году стало ясно: наследственность иг...

03 мая, 19:08

Пластиковое загрязнение пресноводных экосистем началось не вчера. Еще в 1950-х промышленные отходы стали источником микропластика, но масштабы проблемы оказались куда серьезнее, чем предполагал...

20 апреля, 14:09

Менопауза — это не только приливы и перепады настроения. Она кардинально меняет работу сердечно-сосудистой системы, повышая риск инфарктов и инсультов. Новые исследования доказывают: правильно ...

19 апреля, 19:03

Женские половые гормоны эстроген и прогестерон могут усиливать естественную защиту организма от боли. Исследование на мышах показало, что эти гормоны активируют иммунные клетки, которые произво...

11 апреля, 15:02

Марафонский бег считается одним из самых экстремальных видов спорта. Он требует не только выносливости, но и колоссальных энергетических затрат. Исследование, опубликованное в журнале Nature Me...