Тег: гипоталамус
Почему вечером приходит второе дыхание и мешает уснуть
28 апреля, 12:45
Вы устали за день, но вместо того чтобы засыпать, чувствуете неожиданный прилив энергии. Это явление называют «вторым дыханием», и оно связано с биологическими ритмами, гормонами и эволюционным...