Просто о сложном

Тег: марафон

Три вида обуви, которые сделают ваш марафонский результат поразительным

13 июля, 10:39

Марафонская подготовка — это не только километры на асфальте и тяжелые тренировки. Это также правильный выбор экипировки, особенно обуви, которая играет ключевую роль в достижении ваших целей. ...

Мозг начинает поедать себя во время марафона

11 апреля, 15:02

Марафонский бег считается одним из самых экстремальных видов спорта. Он требует не только выносливости, но и колоссальных энергетических затрат. Исследование, опубликованное в журнале Nature Me...